голубь мира

Сохранить свет в закладках

Оставить сообщение


1 Мысль материальна, все вокруг живое, каждый отвечает за все.

2 Все, что необходимо для создания духовного центра в человеке - можно мысленно материализовать. Начинать нужно с осознанного расслабления тела. Нужно приучить свое внимание следить за расслабленностью тела. Расслабляя постепенно тело, с любовью в сердце, с улыбкой на лице, включается стоп кран неосознанности.

3 Свобода от внутренних эмоций: - страха, беспокойства, волнения, наступает при наличии внутреннего наблюдателя, в тот момент когда вы не отождествляетесь с эмоцией вы в стороне, она вас не касается. При этом вы здесь и сейчас и экономите свою энергию.